Schedule
-sapporo-

札幌スケジュール

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ヨガの基本を
マスター

7月

体験レッスンは毎日受付中♪
お好きなレッスンをスケジュールの中からお選びください(*^^*)
(会員様限定を除きます)
シアターレッスン®も大好評開講中です!!

□7月休講日はありません。7月30日(火)～は8月度のレッスンメニューとなります□

※月曜定休

一覧はこちら

休講日一覧

月曜日のスケジュール

休館日

火曜日のスケジュール

1st 10:00～

ベーシックヨガ 週替で担当

2nd 11:30～

姿勢改善ヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

3rd 18:30～

アロマリンパトリートメントヨガ 〈シアターレッスン〉Mia

4th 20:30～

体幹力アップパワーヨガ 講師:Mico

水曜日のスケジュール

1st 10:30～

ツボと経絡のヨガ 講師:Mayu

2nd 12:00～

脂肪燃焼ヨガ≫ワンポイントレッスン有！ 〈シアターレッスン〉Mico

3rd 16:30～

サンセットビーチヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 20:00～

肩こりむくみ解消デトックスヨガ 講師:Airi

木曜日のスケジュール

1st 10:00～

姿勢改善ヨガ 講師:Mico

2nd 11:30～

パワーヨガ 講師:Mico

3rd 16:30～

月のヒーリングヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 19:00～

骨盤調整ヨガ 〈シアターレッスン〉Mia

5th 21:00～

身体が柔らかくなる開脚フローヨガ 講師:Mayu

金曜日のスケジュール

1st 10:00～

身体が柔らかくなる開脚フローヨガ 講師:Akari

2nd 11:30～

春夏の経絡ヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

3rd 19:00～

サンセットビーチヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 20:30～

骨盤調整ヨガ 講師:Mico

土曜日のスケジュール

1st 9:30～

太陽のエナジーアップヨガ 講師:Mico

2nd 11:00～

骨盤調整ヨガ 講師:Akari

3rd 15:00～

アロマリンパトリートメントヨガ 〈シアターレッスン〉Mia

4th 17:30～

ヒーリングデトックスヨガ 週替で担当

日曜日のスケジュール

1st 10:00～

ベーシックヨガ 講師:Mico

2nd 11:30～

ツボと経絡のヨガ 講師:Mico

3rd 13:00～

パワーヨガ（サンセットビーチヨガ） 1.3週は講師:Mayu　2.4週はシアター〈Mico〉

4th 14:30～

ダイエットヨガ≫ワンポイントレッスン有！ 〈シアターレッスン〉Yoko

8月

体験レッスンは毎日受付中♪
お好きなレッスンをスケジュールの中からお選びください(*^^*)
(会員様限定を除きます)
シアターレッスン®も大好評開講中です!!

□8月13日(火)～17日(土)は休講日です。7月30日(火)、31日(水)は8月度のレッスンとなります□

※月曜定休

一覧はこちら

休講日一覧

月曜日のスケジュール

休講日

火曜日のスケジュール

1st 10:00～

身体が柔らかくなる開脚フローヨガ 担当変更！講師:Akari

2nd 11:30～

肩こりむくみ解消デトックスヨガ 〈シアターレッスン〉Yoko

3rd 18:30～

月のヒーリングヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 20:30～

ベーシックヨガ 担当変更！講師:Ami

水曜日のスケジュール

1st 10:30～

ツボと経絡のヨガ 講師:Mayu

2nd 12:00～

月のヒーリングヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

3rd 16:30～

姿勢改善ヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 20:00～

アロマリラックスヨガ 担当変更！講師:Mico

木曜日のスケジュール

1st 10:00～

骨盤調整ヨガ 講師:Mico

2nd 11:30～

体幹力アップパワーヨガ 講師:Mico

3rd 16:30～

春夏の経絡ヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 19:00～

骨盤調整ヨガ 〈シアターレッスン〉Mia

5th 21:00～

パワーヨガ 講師:Mayu

金曜日のスケジュール

1st 10:00～

リフレッシュヨガ 講師:Akari

2nd 11:30～

太陽のエナジーチャージヨガ 〈シアターレッスン〉Mico

3rd 19:00～

脂肪燃焼ヨガ≫ワンポイントレッスン有！ 〈シアターレッスン〉Mico

4th 20:30～

姿勢改善ヨガ 講師:Mico

土曜日のスケジュール

1st 9:30～

脂肪燃焼ヨガ 講師:Mico

2nd 11:00～

身体が柔らかくなる開脚フローヨガ 担当変更！講師:Mayu

3rd 15:00～

アロマリンパトリートメントヨガ 〈シアターレッスン〉Mia

4th 17:30～

ヒーリングデトックスヨガ 週替で担当

日曜日のスケジュール

1st 10:00～

太陽のエナジーアップヨガ 講師:Mico

2nd 11:30～

リフレッシュヨガ 講師:Mico

3rd 13:00～

骨盤調整ヨガ 担当変更！〈シアターレッスン〉Mia　

4th 14:30～

美脚ヒップアップヨガ≫ワンポイントレッスン有！ 〈シアターレッスン〉Yoko