20:00以降にご来館の方へ

20:00以降は建物の一部が閉館しているため、下記の案内図よりお越しください。ご不明な場合はお気軽にお電話ください。

TEL:052-265-7542

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プログラム

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栄NOVA 

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新栄            チャートをタップすると拡大されます

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骨盤調整ヨガ

骨盤周りの筋肉を動かし、骨盤内の血流を良くすることで体の歪みからくる「むくみ」「冷え」などを改善するプログラム

肩こりむくみデトックスヨガ

肩こりの原因と言われる「肩甲骨」まわりの血行不良や内臓の冷えを解消するポーズで体温を上げ、全身の血行を良くし、「肩こり」「むくみ」にアプローチするプログラム

女性ホルモンアップヨガ

卵巣や子宮など下腹部やホルモンバランスを整えるツボにアプローチするヨガのポーズを取ることで、ホルモンバランスの乱れからくる不調を改善するプログラム。

経絡ヨガ

身体に通っている経絡に沿ってほぐしていき、わかりやすい簡単な動きでポーズやストレッチをじっくり行っていくヨガです。

身体めぐりヨガ

日常使わない内側の凝り固まった筋肉を積極的にほぐし、内臓の位置や動きを正常化させ血流を改善します。動きのあるヨガが好きな人もメンテナンスとしてオススメ!

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美顔アンチエイジングヨガ

表情筋エクササイズとともに顔や首を鍛えるヨガのポーズで小顔・美肌を目指し、ヒアルロン酸ジェルでLooPオリジナルの顔周りのリンパトリートメントでリフトアップをするプログラム。

ダイエットヨガicon_member.png

ウエスト・脚・二の腕に効くダイナミックなポーズを連続して取り入れて代謝を上げ、大量の発汗を期待できるので、痩せたい方におススメ。

脂肪燃焼ヨガicon_member.png

ボディワークアウトを取り入れて、しなやかでキレのある身体を目指し筋肉の割れ目を作りたい方におススメ!リズム感のある動きで、自然と燃焼ボディへ。

ホットピラティス

体幹を鍛え、筋肉と骨格のバランスや緊張を整える事で、美しくしなやかな身体を手に入れるコンディショニング系プログラム。

二の腕・背中引締めヨガ(夏季限定)

たるんだ二の腕を引締めるポーズとエクササイズでシャープな腕を目指します。肩甲骨をほぐし適度な筋肉をつけるプログラム。

美脚・ヒップアップヨガ

引き締まった脚とどんなパンツスタイルも似合うキュッと上がったお尻を目指します。

ウエストシェイプヨガ

お腹を引締めるエクササイズを取り⼊れ、ウエストのくびれを作るプログラム。
ダイエット効果も期待でき、冷え性、便秘気味の⽅にもオススメ。

デコルテ美⼈バストアップヨガ(夏季限定)

肩周り、肩甲⾻周りを中⼼にほぐし胸を開かせます。
胸筋を鍛えるポーズをとり、胸を本来の正しい位置に戻します。

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アロマリラックスヨガ

天然アロマオイルの香りが漂うなかで、ヨガの深い呼吸と無理なくゆったりと動くポーズでリラックスさせ、心と体のバランスを整えるプログラム

アロマリンパトリートメントヨガ

アロマクリームで全身のリンパに沿ってトリートメントを行い、ゆったりとしたヨガのポーズでデトックスを促すことで内側からキレイになるプログラム。

星の癒しヨガニドラ

プラネタリウムの下で、星を見ながら気持ちよく身体を動かした後、後半はヨガニドラでゆっくりと眠りを深めるプログラム。癒されたい方や無理なく汗をかきたい方におススメ。

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アシュタンガヨガicon_member.png

インド発祥のヨガで、呼吸に合わせてポーズを繰り返しとり、そのポーズと⽬線が全て決められており、ヨガを深めたい⽅に⼈気のレッスン。
最も運動量が多くダイエットにも効果的なプログラム。

ファーストヨガ

ヨガが初めて、体が硬い方も安心してご参加でき、ヨガの定番ポーズを取り入れ、初めての方や不安な方もホットヨガを楽しめるプログラム。

はじめてのパワーヨガ

ヨガの中でも運動量が多いといわれるパワーヨガ。初めての方でも楽しめるように構成され、大量の発汗と筋力アップを期待できるプログラム。

太陽のエナジーアップヨガicon_member.png

太陽崇拝をベースにした、流れるような動きのあるヨガで、1日に必要なエネルギーを目覚めさせ、体を元気にしてくれるプログラム。

 

 

 

 


 

ホットヨガラウンジLooP ∞ レッスンスケジュール


 

■栄NOVAレッスンスケジュール   ※休講日についてはコチラ

11月栄NOVAレッスンスケジュール.pdf
※11月15日(水)・16日(木)は休館日となります※

12月栄NOVAレッスンスケジュール.pdf
※12月29日(金)~31日(日)は休館日となります※

 

 

 

■新栄レッスンスケジュール     ※休講日についてはコチラ 

 11月度レッスンスケジュール 
※11月14日(火)~16日(木)は休館日となります※

 12月度レッスンスケジュール 
※12月29日(金)〜31日(日)は休館日となります※

 

 

 

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