第3弾となる今回は多くの方がお悩みの『冷え性』にスポットを

あてたリニューアルです♪

2025年3月リリース！！

『冷え解消免疫力アップヨガ』
(運動強度：★★★)

冷えは万病の元と言われており、温めたり体温を上げることで、調子が整いやすくなります。
手足の先が冷えている、お腹を触ると冷たいという方にオススメのプログラムです。

せひリニューアルしたシアターレッスンをお試しください！

下記のスタジオ一覧からお好きなスタジオの

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